Услуги массажа Сергей Отинов
Сергей Отинов - опытный массажист с пятьлетним стажем работы в сфере массажа. Он постоянно совершенствует свои навыки и знания, чтобы обеспечить своим клиентам высокое качество услуг. Сергей работает на результат и гарантирует профессиональный подход к каждому клиенту.
У Сергея Отинова есть обширный спектр специализаций, включая антицеллюлитный массаж, классический массаж, лечебно-оздоровительный массаж, лечебный массаж спины, лимфодренажный массаж и многое другое. Он предлагает качественные услуги по доступным ценам, делая массаж доступным для всех желающих улучшить свое здоровье и благополучие.
Сергей специализируется на различных техниках массажа, включая массаж рук, спины, шеи и зоны декольте. Он также предлагает массаж при остеохондрозе, расслабляющий массаж и массаж-пропитка. Благодаря индивидуальному подходу к каждому клиенту, Сергей помогает им достичь желаемых результатов и почувствовать себя лучше.
Если вы ищете опытного и профессионального массажиста, который работает на результат, обращайтесь к Сергею Отинову. Его умение сочетать различные техники массажа с индивидуальным подходом к каждому клиенту делает его одним из лучших специалистов в данной области. Наслаждайтесь качественным массажем по доступным ценам и почувствуйте разницу уже после первой процедуры.
Антицеллюлитный массаж
1. Подготовка кожи к массажу: очищение и разогревание;
2. Применение специальных масел и кремов для улучшения скольжения;
3. Использование различных техник массажа: растяжение, кнедение, вибрация;
4. Работа над проблемными зонами с акцентом на уменьшение целлюлита;
5. Завершение процедуры снятием напряжения и расслаблением.
Стоимость за 1 час составляет: 1500₽
Классический массаж
Классический массаж помогает не только расслабиться, но и улучшить общее физическое состояние, повысить энергию и настроение.
Лечебно-оздоровительный массаж
Почувствуйте легкость и свободу движений после лечебно-оздоровительного массажа!
Лечебный массаж спины
Лечебный массаж спины - это эффективный метод воздействия на мышцы и суставы, который помогает улучшить кровообращение и снять напряжение. В ходе процедуры массажист применяет различные техники: растирание, выкатывание, вибрацию, что способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Кроме того, лечебный массаж спины помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и уменьшить воспаление.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж грудного отдела
Массаж грудного отдела - это эффективный способ расслабить мышцы и улучшить кровообращение в этой области. При этом массажист использует различные техники, чтобы достичь максимального расслабления и улучшения здоровья клиента. Вот некоторые методы работы:
Массаж поясницы
Преимущества массажа поясницы:
- Улучшение подвижности позвоночника
- Снятие мышечного напряжения
- Уменьшение боли и дискомфорта
- Повышение общего тонуса организма
- Релаксация и улучшение настроения
Массаж при остеохондрозе
- общий лечебный массаж для снятия общего напряжения;
- точечный массаж для работы с конкретными участками;
- расслабляющий массаж для уменьшения боли и улучшения сна.
Массаж расслабляющий
Массаж "Расслабляющий" - это идеальный способ снять стресс и усталость после напряженного рабочего дня. Плавные движения и нежное воздействие на тело помогут вам полностью расслабиться и забыть о повседневных заботах. В процессе массажа используются специальные техники, направленные на улучшение кровообращения, снятие мышечного напряжения и улучшение общего самочувствия.
Массаж рук
Преимущества массажа рук:
- Снятие усталости и напряжения в руках
- Улучшение кровообращения и лимфооттока
- Повышение общего тонуса организма
- Улучшение эластичности кожи
- Повышение настроения и улучшение психоэмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шеи и зоны декольте
Приходя на процедуру массажа шеи и зоны декольте, клиент погружается в атмосферу расслабления и ухода. Мастер проводит мягкие, но эффективные движения, которые способствуют улучшению кровообращения, снятию мышечного напряжения и улучшению тонуса кожи.
Массаж-пропитка
Не упустите возможность погрузиться в мир гармонии и заботы о своем теле с помощью массажа-пропитки!
Стоимость за 1 час составляет: 1300₽
Образование и опыт работы
- Школа массажа «Секрет», курс «Классический оздоровительный массаж»
- Школа-студия «Виктория», испанский мануальный массаж
- Онлайн школа «Дом Массажа», курс «Биомеханический подход при коррекции фигуры»
- Кочетков В.А., курс «Современные методы диагностики в массаже»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Сергей - настоящий профессионал своего дела! Получила массаж-пропитку и осталась в восторге. У него золотые руки, которые умеют расслабить и привести в тонус одновременно. После сеанса почувствовала прилив сил и энергии, а также заметила улучшение кровообращения. Настоятельно рекомендую его услуги всем, кто ценит высокое качество и профессионализм!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Сергей Отинов
Контакты Сергей Отинов Пермь
Если вы планируете пройти массаж (Дзержинский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Отинов Сергей